Kdo jsem a proč pomáhám lidem s emocemi
Jmenuji se Tomáš Březina, DiS., a už více než 15 let se věnuji práci s emocemi, podvědomím a osobní transformací. Jsem jedním z prvních, kdo přinesl metodu FasterEFT do Česka, a od té doby ji používám při individuálních sezeních, ve svých článcích, eKnihách i online programech. Moje cesta nezačala v učebnici psychologie, ale v osobní zkušenosti. Tak jako mnoho lidí jsem dlouho hledal způsob, jak přestat být závislý na stresu, strachu a starých programech, které řídily můj život. Když jsem poprvé poznal metodu FasterEFT, zažil jsem něco, co jsem do té doby považoval spíše za teorii – že změna může být rychlá, hluboká a trvalá. Od té doby pomáhám lidem objevit totéž.
Co mě nejvíc ovlivnilo
Pracuji především s metodou FasterEFT podle Roberta G. Smithe, kterou propojuji s principy neuroplasticity, somatické práce s tělem a moderní psychologie emocí. Přestože nejsem lékař ani psycholog, zakládám si na tom, aby moje práce byla postavená na: - přímé osobní zkušenosti s klienty, - ověřených principech fungování nervového systému, - respektu k individuálnímu prožívání a lidské důstojnosti, - jednoduchosti – aby změna byla přístupná každému. Věřím, že to, co prožíváme uvnitř, tvoří náš vnější život. Když změníme vztah ke svým emocím, měníme nejen sebe, ale všechno kolem nás.
Co dělám dnes
Píšu články o práci s emocemi, úzkostí, strachem, bolestí i sebehodnotou. - Pomáhám lidem při individuálních transformačních sezeních (online i osobně). - Vytvářím eKnihy a návody, které umožňují pracovat na sobě i bez terapeuta. - Vyvíjím vlastní webové nástroje a aplikace pro jednodušší učení a praxi. - Pracuji jako programátor v nadnárodní společnosti a při tom se snažím vést vyvážený život mezi profesí, rodinou a službou druhým.
Proč vznikl tento web
McAris.net je místo, kde se potkává praxe, lidskost a přirozenost. Nechci učit lidi být „bez emocí“ nebo „stále pozitivní“. Chci ukázat, že i těžké emoce mohou být dveře ke svobodě, pokud s nimi zacházíme správně. Moje články nevznikají proto, že „to zní hezky“, ale protože jsem to s lidmi prožil. Každý text, kniha i návod je výsledkem skutečných rozhovorů, sezení a cest, kterými si lidé prošli.
Můj přístup
Nevytvářím závislost na terapeutovi, ale učím lidi stát na vlastních nohou. - Nepřesvědčuji nikoho o pravdě – nabízím zkušenost, kterou si může vyzkoušet sám. - Nezastávám roli autority, ale průvodce. - Věřím, že skutečná změna je možná pro každého, kdo je ochotný se potkat se sebou.
Pokud chcete začít
Můžete si přečíst některý z článků, stáhnout eKnihu, nebo si domluvit individuální sezení. Všechny možnosti najdete v hlavním menu. Ať už jdete svou cestou k vnitřnímu klidu jakýmkoli způsobem, držím vám palce. Protože změna není otázka náhody, ale rozhodnutí.
Kontakt
Veškeré kontaktní informace najdete na stránce: Kontakt
